Ernæring - Tip til en vellykket diæt

Tip til en vellykket diæt

Er din kat blevet overvægtig, og har du truffet en beslutning om at det skal ændres? Så har du uden tvivl truffet det rigtige valg.

Risikoen for følgesygdomme er til at få øje på. Risikoen for sukkersyge er markant stigende. Hjerte og led lider overlast, og der synes også en øget forekomst af katte med krystaller i urinen blandt de overvægtige. Udover at katten trives langt bedre fysisk, vil det også gavne den psykisk, at slippe af med den overflødige vægt. Mange katteejere kan -efter et vægttab hos katten - berette om, hvordan den ikke alene er gået ned i vægt men også er blevet langt mere aktiv, glad og legende. 

Måske har du prøvet det før uden den store succes, men sådan behøver det ikke at være. 

Målet med en diæt er, at din kat skal indtage mindre energi end den forbrænder. Dette sker ved at vælge et foder, der er mere kalorielet, øge aktiviteten og altså dermed forbrændingen. Samtidig sikrer man, at katten oplever mæthed ved det foder den indtager.

Light-foder
Et godt light-foder indeholder mindre energi men tilstrækkelige mængder af proteiner, vitaminer og mineraler. Det indeholder desuden særlige fibre, der giver god mæthedsfornemmelse og øger foderets fylde uden at tilføre ekstra kalorier. Ofte er der tilsat L-carnitin, som hjælper kroppen med at forbrænde fedt mere effektivt og samtidig opretholde muskelmassen. Light-foder kan med fordel anvendes ved let overvægt. Er overvægten mere end 10%, bør du konsultere en ernæringsrådgiver for et mere individuel tilrettelagt slankeprogram. 
 

Flere små måltider frem for få store
Fordel det daglige foderindtag over flere måltider om dagen. Kattens stofskifte er ikke påvirket på samme måde som hos hund og menneske. Stofskiftet slapper ikke af under faste. Derfor ser man ofte, at katte, der tømmer skålen for dagens foderration allerede inden middag, vil insistere på mere mad senere på dagen eller natten. For at undgå at katten indtager hele dagsrationen og behovet for kalorier på én gang, kan du med fordel give flere små portioner.

Let motion flere gange om dagen
Motion er naturligvis også en nødvendighed for at opnå et højere energiforbrug. Lettere bevægelse flere gange om dagen har størst effekt. Har din kat ikke mulighed for at komme ud, så sørg for at den er aktiveret inde. Gem f.eks. foderet i små portioner forskellige steder i huset, hvor din kat kan finde det eller anvend en foderbold. Du kan også vælge at udfordre katten ved at smide foderpillerne i et glas, som så lægges vandret, således at katten skal fiske foderpillerne ud med poten. Sørg for at den har mulighed for at klatre, og husk at lege med den hver dag, så du hjælper med at holde den fysisk aktiv.

Godbidder
Bør som udgangspunkt helt undgås ved overvægt, men vil du belønne din kat, så husk at vælge særlige energifattige godbidder – og husk at trække dem fra i den samlede dagsration af foder.

Forebyggelse
Og husk: Forebyggelse er nemmere og sjovere for både dig og din kat.

Brug for yderligere hjælp
Har du før forsøgt at få din kat til at tabe sig uden held, så giv ikke op. Din kat fortjener et langt og godt liv, og der er mulighed for støtte. Kontakt en ernæringsrådgiver og få katten undersøgt, så et vellykket program kan etableres.

Gitte Kamp. Aut. Vet. Sygeplejerske, Vet. Nutrition advisor, Dyretolk. www.gittekamp.dk - Conscientious Care